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孩子网瘾严重怎么办?

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孩子网瘾严重怎么办?
 
如果孩子有严重的网瘾,建议及时在当地的精神心理科就诊。结合孩子的具体情况给予相应的心理治疗。必要的时候,运用一些药物改善孩子的焦虑情绪等,要积极促进孩子,帮助孩子戒除网瘾。平时作为家长,父母要多关心孩子,多跟孩子保持有效的交流跟沟通,及时的了解孩子的内在的心里要求,要了解他的真实的想法,然后多带宝宝,多带孩子去接触社会,做一些有益的运动,培养孩子能够坚持的某项运动,去分散他的注意力,去帮助他戒除网瘾。
 
1、弄清楚原因。孩子沉迷网络的原因,有的是性格原因,有的是家庭原因,有的是交往原因……共同的特点是,因为在现实生活中找不到“存在感”和“价值”,转而把心思、情感和精力投入于虚拟世界中。
 
2、讲清楚道理。让孩子认识到学习的重要性和过度沉迷网络的危害性。尽管这样做显得苍白无力,但是,这是第一步。要让孩子意识到“上网成瘾”是不对的,有改变的想法,才能进行下一步。
 
3、帮助孩子制订和完成学习计划。不要“强制”孩子来学习,可以把需要完成的任务列出清单,让他自己来安排如何完成。这样,孩子就有了自主性。当然,如果孩子任务完成的很好,不妨以奖励的方式,让他上会儿网,但一定要限制时间。
 
4、要尽可能陪伴在孩子身边,增强亲子交流。孩子之所以会沉浸于网络之中,除了网络内容的吸引之外,更主要是因为缺少家人特别是父母的陪伴,内心寂寞孤独所造成的。所以,无论工作有多么繁忙,都不要忘了陪伴孩子,给孩子以温暖、关爱。
 
5、让孩子有更丰富的生活内容。除了学习之外,要引导孩子有多方面的爱好,打球、唱歌、画画……都可以。也可带着孩子去旅游、去参观、去野营……孩子生活中有了更丰富的内容和更多的乐趣,就不会单纯沉迷于网络了。
 
6、引导孩子利用网络来辅助学习。除了游戏和动漫之外, 网上有大量的“学习”资源。家长可以引导孩子利用网络来解决学习上遇到的问题,这样,网络就不再是危害,而是成为了工具和助手。
 
7、最后一点,家长要以身作则,给孩子树立正面的榜样。现在,很多家长自身沉迷于网络不能自拔,反过来再要求孩子不要上网,这怎么可能呢?所以,作家长的,要克制自己,不要有事没事总拿着抱着电脑玩、拿着手机看……家长要把自己的工作做好、做出成绩,要把家庭的事务处理利落,这样,再来教育孩子才有说服力。



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